自分への期待のハードルを下げる

年明け早々に市議選を迎えるので、旦那くんが早いうちに「お正月の家族の集まりはしない」宣言をしてくれて、私はすっかり気持ちが楽になり、とうとう大掃除もしないまま年末を迎えてしまいました。
大掃除をしないどころか、正直まともな掃除もしていません💦
カーテンも洗わず、ソファーカバーも取り替えず、換気扇のフィルターさえも取り替えず💦
ここまでひどい年末は初めてかもしれません💦

今日お話をした方は、「自分への期待のハードルを下げる」のだと話してくれました。
あれもこれも、どれもこれも完璧にこなす自分を目指していたら、しんどくなる一方。
自分への期待のハードルを下げて完璧にこなすことを目指さなければ、自分が楽になる。

確かにその通りだと思います。

大掃除もしてないし、お正月の買い物もしていないし、おせちもないし。
明日のご飯はいつもと同じ質素なものだけど💦
今私がしなくてはいけないのは、ただただ選挙に勝ち抜くこと。
他のことはできていなくても良しとしよう！

そんなことを思いながら、大晦日を過ごしています。
つわぶき便りをつくりながら、年明けを迎えることになりそうです。

みなさま、どうぞ良いお年をお迎えください。
来年もどうぞよろしくお願いします💕